尿路结石是最常见的泌尿外科疾病之一，整个泌尿系统中任何脏器、管道发生的结石，都统称为尿路结石。

尿路结石患者最典型的症状为剧烈疼痛，同时迅速迁延扩散。由于输尿管极细，结石疼痛发作时会呈剧烈绞痛，而这种剧痛会迅速向腹股沟，患者常被绞痛折磨得痛不欲生。

预防结石多喝水+勤运动

尿路结石患者应格外注意日常生活及饮食。

第一，每天保证喝~毫升水。最好在睡觉前和运动前后，喝～毫升水，能有效减少尿路结石的发生。

第二，可以根据结石成分，比如检测为含钙的结石，建议尽量少吃含钙的食物;如果是尿酸结石，则应少吃高嘌呤食物，如海产品等。

第三，适量运动，加上配合药物治疗，小的结石是可以自己排出来的。

如身体出现肾绞痛等不适症状时，医院进行检查与治疗，不要盲目用药，此时的结石很可能已经超出了药物所能排出的大小，避免治疗不当加重肾脏负担。

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