生活不规律,你的肾还好吗
肾结石是钙质在尿液中和草酸或磷酸沉淀在一起的结晶,临床很常见,很多人都会得这种病。小的会随尿道排出,大的就没那么容易了。肾结石犯病的时候,那种疼痛是一般人难以想象的!用痛不欲生来形容它,毫不夸张!这种疼痛称为“肾绞痛”,它常常突然发生,患者疼痛剧烈,如刀割样,沿患侧输尿管向下腹部、外阴部和大腿内侧放射。有时肾结石患者伴有面色苍白、出冷汗、恶心、呕吐,严重者出现脉弱快、血压下降等休克症状!在现在大多数的观念里都认为肾结石是小病死不了人其实这也是认识误区肾结石可能够引起反复的泌尿感染,严重者形成肾脓肿,更有甚者形成败血症,它是一些反复泌尿系统感染的根源。肾结石与肾盂肾盏反复摩擦,长期炎性刺激可能出现肾盂尿路上皮肿瘤。肾结石阻塞肾盂出口,引起反复肾绞痛,严重影响患者生活质量。肾结石可能引起肾脏积水,肾盂肾盏扩张,长时间的肾积水可能引起肾脏皮质变薄,肾脏出现萎缩坏死,直至肾脏完全无功能可用,严重者可能引起慢性肾功衰竭,尿毒症等。肾结石的常见5大治疗方法

肾结石的治疗方法应该根据肾结石尺寸的大小来选择,一般小于5mm的结石通常不需要进行特别治疗,因为通常是可以自行通过输尿管排出体外的。当然,也可以使用一些利尿或者能够扩张输尿管的药物,来促进结石的排出。当结石大于5mm,那么就要考虑采用其他手段来取石了。

1、体外冲击波碎石

结石比较小时不会并有非常严重的症状表现,因此患者很难发现。而通常出现绞痛的症状时,结石已经长得比较大了,对于结石尺寸在5mm-20mm之间的结石,可以考虑采用冲击波碎石术来治疗。但是超过20mm的结石使用这种方式碎石,可能效果就不是很好,且排石的速度也会比较慢。这种治疗方式不需要进行麻醉,但可能会对肾脏有一定创伤,也可能出现血尿。击碎的结石在排出的过程中,还有可能会导致输尿管堵塞。

2、输尿管镜治疗

无法采用冲击波碎石的患者,可以考虑借助输尿管镜来碎石,这是一种微创手术,是通过利用输尿管内窥镜经由人体的尿道、膀胱,最终到达输尿管和肾脏部位来碎石的手段。这种手段的优点在于不会给患者的身体造成创伤,可以获得比较好的碎石效果,但是无法到达肾盏部位。

3、经皮肾镜取石这种方法适用于结石比较大的患者,通常结石大于2cm时可以考虑采用这种手段来治疗,这种手术可以取得比较好的取石效果。但是此方法存在一定引起肾脏出血、导致其他器官损伤,甚至脓毒血症的风险,但出现这些并发症的几率总的来说并不高。4、输尿管软镜取石相对于上述的输尿管镜来说,这种输尿管软镜的取石方法是可以到达肾脏部位的,因为是可以弯曲的器械,因此也可以多角度的观察和进入到肾盂中,适合体积小于2cm的肾结石患者。但是在进行这种治疗之前,需要先在输尿管中放置支架来扩张输尿管,其优点在于比较安全,但是碎石效率可能比较低。5、开放性手术取石对于较大的肾盂结石,或者结石的形状比较特殊,以上各种方法无法清除干净的,可以考虑采用开放性手术取石的方法,包括肾盂切开以及肾实质切开术。这种方式可以将结石完全取出,但是会有比较大的创口,恢复的时间较长。总的来说,肾结石最好在结石体积还比较小的时候治疗,处理起来也会比较简单。因此对于肾结石最好做到早发现、早治疗,在选择治疗方式时,要充分结合病情以及各种治疗方式的优缺点。如何预防肾结石?

1、注意饮食

含有草酸盐的食物都容易引发肾结石的发生。那么含有草酸、植酸的食物,我们在烹饪过程中,可以先对其进行焯水,之后再进行翻炒。多吃黑木耳,因为黑木耳有助于溶解或化小结石,使结石变小,有助于将结石更好的排出体外。不要盲目的补充维生素C,维生素C反而容易增加高草酸症和肾结石的风险。

2、少盐多水

减少盐的摄入,同时要多喝水,少喝饮料。含有果糖的饮料,会提高肾结石的患病几率,每天保证饮水-mg,可以稀释尿液的浓度,减少钙成分的含量。

3、补充富含维生素A的食物

维生素A有助于维持人体尿道内膜健康,同时还可降低结石的发病率。它也有助于阻碍结石复发。需要注意的是,应适量补充维生素A,维生素A在高剂量下是有毒的。

4、加强运动

根据自己的自身情况,选择适合自己的运动。如快走、慢跑、游泳等,通过运动可以增加个体的机体免疫力和体内代谢能力,预防肾结石的发生。

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