春困秋乏夏打盹，打不了盹上咖啡啊。好多人都靠喝咖啡提神，自从我们办公室里有人买了胶囊咖啡机之后，那是一天两杯起步。但是最近有一位赵女士却因为爱喝咖啡，医院，这是怎么一回事情呢？
患者赵女士表示，大概两年前她就不怎么喝水了，每天就喝黑咖啡。因为她觉得开水没味道，所以只要渴了就只喝咖啡，不喝白开水。每天要喝三四杯。因为赵女士在减肥，所以每天都不吃主食，只吃一些高蛋白低热量的食物，像一些鱼、鸡蛋、豆制品之类的。
一个星期前赵女士就觉得腰比较酸痛，开始以为是最近工作累着了，没当回事，然后越疼越厉害，疼到腰都直不起来了，动不了了。
医院检查后发现，这位只喝咖啡不喝水、只吃鱼肉不吃饭的赵女士，已经患上了输尿管结石，是泌尿系统结石里面，最常见也是最麻烦的一种结石。
泌尿外科赖医生告诉我们，当时患者腰部疼痛的症状非常明显，是典型的肾绞痛的急性发作症状。患者入院后，主治医生给她做了个急诊CT，发现在左侧输尿管的上端有一个一公分多的结石。这就是引起患者疼痛的一个原因。
输尿管本身有6毫米的直径所以结石一旦在这个狭窄处造成它完全梗阻，患者很可能出现肾脏积水、肾功能受损，同时还可能伴有一些重症的感染的现象，严重时可以危及生命。
根据医生分析：造成结石的原因跟赵女士不够健康的饮食，有很大的关系，长期喝高浓度的咖啡，而且吃一些高蛋白的食物，在一定程度上都会促进结石的发展。医生说，每个人每天至少要喝掉毫升的水才算正常，如果用其他饮品代替水，患结石的几率会上升几倍。
赖医生为我们解释道，因为咖啡中还是含有一定量的咖啡因和一定量的丹宁等一些物质。长期饮用大量饮用咖啡可能会造成尿液中的一些相关晶体的沉积，就可能会引起继发性的结石。很多职业都是室内职业，活动偏少。那么这种蛋白高摄入的情况下，会造成我们一个蛋白的过量，加重我们肾脏的负荷。
所以爱喝咖啡的你一定要引起足够的重视，在喝咖啡的同时，也要记得多多喝水，而蛋白质的摄入则要看你的运动量来，如果你特别热爱运动，一直坚持健身的话，吃多一点也没什么关系，但如果你只是个上班族，运动量很少的话，就千万不要吃太多鱼虾肉哦。
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