自从当妈后，出门遛娃要遇到其他妈咪带着宝宝，开口问的绝对不是你口红什么色号？你的大衣在哪儿买的？而是，你家娃好可爱呀，多大啦？比我们家娃要高点，一天喝多少奶量？……
不少妈妈在一番交（bi）流(jiao)后，会很紧张，感觉自己宝贝偏矮了。
毕竟，在这个看颜值的时代，相信每位家长都希望自家孩子“高高益善”，切莫“矮人一头”。今天，小海提醒各位家长：想要孩子长高点，这些后天影响因素就一定不能忽视……
/孩/子/长/高/家长一定不能忽视的这些1.
01.哪些习惯让孩子长不高？
1、晚睡的孩子长不高
“长个儿”离不开生长激素，而生长激素是“脉冲性”分泌，夜间分泌多，白天分泌少。孩子晚上睡好了，生长激素分泌正常，个儿也就自然能多长点。睡眠不足或睡眠质量不好的孩子就会影响长高。
2、挑食的孩子长不高
孩子要想长高，必须要保证充足而均衡的营养。如果孩子挑食、偏食和厌食，尤其蛋白质摄入不足，就会造成孩子的营养不良或失衡，很可能影响孩子的身高。
3、运动少的孩子长不高
学习压力和电子产品的大量使用，让孩子不愿意出门，缺少必要的运动。而阳光、户外运动能促进身体内维生素D的合成和生长激素的分泌，有助于长高。
4、压力大的孩子长不高
研究表明，压力大、情绪不好、长期抑郁等都会影响孩子长个儿。由于作业多、周末又参加各种培训班，再加上有的家庭不和睦，使孩子压力过大，影响孩子正常生长发育，造成孩子长不高。
2.
哪些疾病让孩子长不高？
1、内分泌疾病的孩子长不高
甲状腺功能低下引起的呆小症、下垂体分泌生长激素不足引起的脑垂体侏儒症，都是由于内分泌激素分泌不足导致骨龄延迟从而影响身高的。
2、维生素D缺乏的孩子长不高
维生素D缺乏导致体内钙吸收不良，孩子不仅长不高，严重的还会出现方颅、鸡胸、O型腿或X型腿、背驼等骨骼畸形。
3、患有慢性疾病的孩子长不高
患有慢性疾病，如缺铁性贫血、慢性腹泻、反复哮喘等，如果未及时治疗也会影响身高。
4、性早熟的孩子长不高
性早熟往往会造成骨骺线的提前闭合，使孩子的生长期缩短，造成孩子终身高不高。
3.
哪些家长的孩子长不高？
1、不
