南安市体外碎石中心宣传系列(二)
肾及输尿管结石可以并发哪些疾病
一、腰部绞痛
肾绞痛是肾结石的典型症状，通常在运动后或夜间突然发生一侧腰背部剧烈疼痛，因为太疼了常形容为“刀割样”，同时可以出现下腹部及大腿内侧疼痛、恶心呕吐、面色苍白等。病人坐卧不宁，非常痛苦。肾绞痛的原因是肾结石在排出过程中堵塞了肾盂或者输尿管导致。很多患者表现为腰部隐痛、胀痛。
二、血尿
约80%的结石患者出现血尿，其中只有一部分能够肉眼发现尿是红色的，大部分只有通过化验尿才能发现。
三、无症状
不少患者在体检时偶然发现肾结石，没有任何症状。
四、肾积水
结石堵塞了肾盂、输尿管，尿液排出不畅，造成肾积水。有的肾积水可以没有任何症状。长期肾积水，会造成患侧肾功能受损。双侧肾积水严重者可能导致尿毒症。
五、发热
肾结石可以由细菌感染导致（感染性结石），也可以诱发细菌感染，导致发热。因为结石阻碍了尿液的排出，细菌不能及时排出，严重时可导致败血症，危及生命。
肾及输尿管结石应该如何预防
一、多喝水
水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。
二、补充纤维素
加食米糠，可以防止结石发生。
三、控制钙的摄取量
结石主要是由钙或含钙的产品形成的。其他乳制品。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。
四、检查你的胃药
假使你患钙结石，同时你也正在服用制酸剂，则应查此药的成分说明，以确定是否含高钙。
五、勿吃富含草酸盐的食物
大约60%的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、医学教育`网搜集整理菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
六、多活动
运动帮助钙质流向它所属的骨头，勿整天坐等结石的形成。
七、吃富含维生素A的食物
胡萝卜，绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。
八、注意蛋白质的摄取
肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。每天限吃克的高蛋白食物，这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。
九、少吃盐
如果你有钙结石，应该减少盐分的摄取。你应将每日的盐分摄取量减至2-3克。
十、补充营养素
①氧化镁或氯化镁②维生素B毫克，每天2次。③蛋白质分解酵素用量依照产品指示，两餐之间使用。帮助消化正常。④维生素A乳剂或胶囊
