(5)其它常食蔬菜:扁豆、蓬蒿菜、豌豆、茭白等有健脾化湿利小便的作用,为家庭常用蔬菜,可按各人口味,炒菜随便服用
尿路感染有哪些食疗方?
饮食既可充饥提供营养,也可防病、治病,“医食同源、药食同源”是中医学的特色在综合治疗尿路感染时配合食疗,不仅可以利用饮食的特殊药性直接治疗疾病,还可以增强体力为其它治疗创造有利条件,并促进治疗过程中健康的恢复.
食物宜忌
宜用食物:赤小豆、大豆、绿豆、小麦、玉米、芝麻、胡桃、猪肾,冬瓜、梨、南瓜、茄子、胡萝卜等
忌用食物:油炸食物、辣椒、醪糟、竹笋、菠菜、甲壳动物、可可、咖啡等
食疗方:
(1)绿豆粥:绿豆50克,粳米50克,白糖适量将绿豆洗净,用水浸泡8小时,强火炖沸后改用文火煮至绿豆破裂,加入粳米继续熬煮至烂加入白糖每日2次,每次一碗,作早餐及午后点心食用夏季可作冷饮频食
适应症:小便不通、淋沥
(2)鸡头粥:粳米50克,鸡头米(即芡实米,为芡实的种仁)30克将鸡头米研碎同粳米一起煮粥早晚食用
适应症:脾虚小便频数、尿浊
(3)鸭肫皮粥:粳米50克,鸭肫皮(又称鸭内金)一只,白糖适量将鸭肫皮洗净,用文火炒黄或焙干,研为细末备用粳米煮粥,成粥后加入鸭肫皮粉,再煮一沸,食用时加白糖调味每日2次,每次一碗作早、晚餐,温热食用
适应症:小便频数
(4)神仙粥:粳米100克,山药60克,芡实仁30克,韭菜子15克,白糖适量山药去皮、切片,芡实仁捣成渣将芡实仁、韭菜籽、粳米一同入锅煮粥,熬煮至六成熟时,加入山药片,继续熬至粥稠,加白糖调味早、晚空腹食用.食后再饮少许热黄酒,效果更佳
适应症:脾肾阳虚淋浊
(5)小麦米粥:小麦100克,粳米30克,白糖、桂花糖各适量小麦与粳米分别浸泡发胀,淘洗干净,一并入锅煮粥,熬至米粒熟烂成稀粥时,加白糖、桂花糖调味,作早、晚餐温热食用
适应症:小便不畅,老人淋涩
(6)青小豆麦粥:小麦50克,青小豆50克,通草5克先以500毫升清水煮通草,去渣后再加入洗净的青小豆和麦粒共煮成粥作早餐食用
适应症:急性泌尿道感染 ,(7)蒜豉蒸饼:蒸面饼、大蒜、淡豆豉各等量将三原料共捣融制成丸,如绿豆大每日2—3次,每次3～4克(3o～40粒),用米汤送服
适应症:淋证
(8)大麦姜汁:大麦100克,生姜15克,蜂蜜少许大麦;生姜洗净,用清水煎汁,弃渣,加蜂蜜调味,分三次饭前服用,适应症:小便淋沥涩痛
(9)玉米须车前饮:玉米须50克,车前子20克,生甘草10克车前子用纱布包好,与玉米须、生甘草一起置砂锅内,用500毫升清水煎取汁液400毫升,每日3次
适应症:急慢性尿道炎、膀胱炎,湿热引起的小便不利等症
注意:孕妇忌服
(10)薏米粳米粥:薏米30克,粳米50克,白糖适量薏米、粳米分别淘洗干净,入锅用清水煮粥,粥成后加白糖调味每日2次,每次1碗,10～15天为1个疗程
适应症:泌尿道感染,小便淋漓涩痛,淋浊
(11)其它:赤小豆粳米粥、栗子粥、茯苓粥、羊肾粥、羊肺粥、猪肚粥、鲫鱼粥、鲤鱼粥、麻雀粥、海参粥、韭菜粥、荠菜粥、葵菜粥、葱白粥、豇豆粥、马齿苋粥、葱豉粥、胡桃杜仲茴香粥、栗子鸡瑕、山药粥、冬瓜粥、鸡肉粥、鸭肉粥、鹿肾粥、鹿角胶粥车前子粥、车前叶粥、淡竹叶粥、滑石粥、金樱子粥、益智仁粥、茅根粥(以上均为粳米粥);莲子糯米粥、益智仁糯米粥、石膏糯米粥;小米粥、陈小米粥,籼米粥、芹菜籼米粥,皂羹面、瓠子面条、山药茯苓糖包;大麦粥、大麦米粥,玉米渣粥、玉米全草煎;高粱米粥、高梁米饭;薏米粥、郁李仁粳米薏米粥
瓜果方:
(1)西瓜:西瓜性寒,味甘,能清热解暑,利尿降压盛夏季节,多吃西瓜,有利于减少或控制易于复发的肾盂肾炎
(2)瓜皮饮:西瓜皮50～100克,或加冬瓜皮30克将西瓜皮、冬瓜皮洗净,加水1000ml煮沸,去渣代茶饮
适应症:小便短赤
(3)葡萄:葡萄性微温,味甘酸,能益气补血,健脾利水,治小便涩痛连服1～2周可减轻症状
(4)葡萄藤饮:野葡萄藤、篇蓄各30克将野葡萄藤、篇蓄洗净,水煎成1000ml,去渣代茶饮1日多次饮,服1～2周见效
适应症:小便不畅,尿道刺痛
莱肴方
(1)苋菜汤:冬苋菜已结子的老根50克,生甘草10克将冬苋菜根、甘草洗净,加水煎成1000ml代茶饮1日多次饮,连服l周见效
适应症:尿路感染之小便涩痛.
(2)淡菜汤:淡菜10克,加萝卜或冬瓜、荠菜、芹菜均为100克,任选一种淡菜加少量水先煮熟,然后加入上述任何1种配料同煮,可加调料作为菜肴随意吃
适应症:腰酸、小便余沥对肾盂肾炎肾虚者较好
(3)绿豆芽汁:绿豆芽500克绿豆芽洗净绞汁,加白糖少许,每日1～2次,连服1周见效
适应症:尿道炎之小便涩痛
(4)黄花菜汤,黄花莱60克,白糖适量黄花莱、白糖,加水2碗,煎成1碗每日1次,连服1周
适应症:尿路感染之小便短赤、腰酸
(6)宜食野菜:苎麻、芦笋、荠菜、碎米荠、委陵莱、竹荪、猪殃殃、葵菜、公英、玉竹、败酱、酢浆草、鹅肠菜
饮食酸碱调节
大多数抗生素在碱性尿液中的抗菌作用强,如磺胺、氨基甙类;但也有少数抗生素如四环素、呋喃咀啶,在酸性环境中抗菌作用强因此,在药物治疗的同时,应注意调节饮食的酸碱度
(1)碱性食物:豆腐、大豆、四季豆、莴苣、萝卜、土豆及瓜果等
(2)酸性食物;猪肉、牛肉、羊肉、鸡、鲤鱼、鱿鱼、米面及啤酒等
